Bijeenkomsten
Onderwerpen GLI programma
Onderstaand diverse onderwerpen uit het GLI programma die kunnen worden besproken zowel in de bijeenkomsten als de individuele gesprekken. Je kunt ook zelf aan de slag met onderwerpen die jou aanspreken of waar je aan wilt werken.
Bijeenkomst 1
Kleine stapjes groot resultaat
Bijeenkomst 2
Niet vullen maar voeden
Bijeenkomst 3
Bewegen, waar zit je kans?
Bijeenkomst 4
Slapen en ontspanning
Bijeenkomst 5
Stress
Bijeenkomst 6
Succesvolle acties
Bijeenkomst 7
Gezond leven is plannen
Bijeenkomst 8
Etiketten en bewerkt voedsel
Bijeenkomst 9
Darmmicrobioom
Bijeenkomst 10
Terugval
Bijeenkomst 11
Gedachten en overtuigingen
Bijeenkomst 12
Honger- en verzadigingsgevoel
Bijeenkomst 13
Zelfwaardering
Bijeenkomst 14
Energielekken
Bijeenkomst 15
Biologisch ritme
Bijeenkomst 16
Op eigen voet verder
Overig 1
Emotie-eten
Overig 2
Soorten honger
Overig 3
Spierafbraak
Overig 4
Maaltijdplanning
Overig 5
Acceptance en commitment
Overig 6
Mijn positieve gezondheid
Overig 7
Waarden en kwaliteiten
Overig 8
Recepten
Overig 9
Supplementen
Overig 10
Veganistisch eten
Overig 11
Afvalmedicatie
