GLI helpt om af te vallen
GLI staat voor gecombineerde leefstijlinterventie. Dit is bedoeld voor mensen met overgewicht en helpt je op weg om af te vallen richting een gezond gewicht. Het doel is afvallen maar de focus ligt op gedragsverandering. Je valt af omdat je werkt aan onderwerpen zoals gezonder eten, meer bewegen, omgaan met stress, beter slapen, toepassen van ontspanning, betere planning etc.
Op dit moment worden in Nederland 7 erkende gecombineerde leefstijlinterventies vergoed vanuit de basisverzekering:
- Samen Sportief in Beweging,
- de BeweegKuur,
- SLIMMER,
- CooL
- X-Fittt GLI
- Keer Diabetes2 Om
- Keer Diabetes2 Om-GLI-Online
In Zoetermeer wordt met name het programma CooL aangeboden en het is mogelijk om de beweegkuur te doen.
De verschillen tussen de programma’s kun je hier terugvinden:
Voor de effectiviteit van de programma’s zie de website van loket gezond leven: